مفيد لصحة القلب.. اللوز كنز فيتامينات ومعادن

أفادت الجمعية الألمانية للتغذية بأن اللوز يعد كنزاً من الفيتامينات والمعادن؛ إذ إنه غني بفيتامينات B وC وE والمغنيسيوم More...