كلمة اليوم و صورة اليوم: أغذية تساعد على امتصاص الحديد بالجسم.. وأخرى تحد

الثلاثاء، 6 يونيو 2023

أفاد المركز الاتحادي للتغذية بأن بعض الأغذية تعزز امتصاص الحديد، وأخرى تحد الامتصاص. وأوضح أن فيتامين C يساعد الجسم على More...