الثلاثاء، 31 مارس 2026

وصفة الـ 11 دقيقة لحماية القلب.. عليكم بزيادة حصة النوم


كشفت دراسة علمية حديثة أن زيادة حصة النوم والمجهود البدني بنسبة طفيفة يومياً، تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتات More...